Přijměte pozvání na lekce jógy v České Třebové. Co Vás čeká a proč přijít?

• celkové protažení a zpevnění těla
• zklidnění mysli a uvolnění napětí
• vedení certifikovanou lektorkou, která se učení jógy věnuje od roku 2015

Pro koho je cvičení vhodné:

• pro ty, co pro sebe chtějí něco dobrého udělat :-)
• pro ty, co jógu ještě nikdy necvičili, a chtějí to zkusit
• pro mladší i starší, každý cvičí podle toho, co mu jeho tělo dovolí
• pro ženy i muže (pro ty hlavně, protože jejich tělo bývá zatuhlejší než ženské)
• pro sportovce (jóga je kompenzačním cvičením)